Bronze für Stephanie Hermel bei den Deutschen Berglauf

Nach einem schwierigen Jahr mit einigen gesundheitlichen Problemen sollten die Deutschen Berglaufmeisterschaften, die im Rahmen des Jennerberglaufes am Königssee ausgetragen wurden, den abschließenden Höhepunkt für Stephanie Hermel (LC Breisgau) werden.

Es galt 8,4 Kilomter und 1170 Höhenmeter zu bewältigen, bei durchschnittlich 14% Steigung und an einer Stelle sogar 24 % – und Dauerregen gab es Anfang Oktober obendrauf.

In der Altersklasse W40 waren zwei Läuferinnen vorne weg, dann stritten sich drei um die Bronzemedaille. Am Ende konnte Stephanie Hermel jubeln, denn auch wenn die letzten 1,5 Kilometer auf einem matschigen Singletrail rutschig und kräfterauben waren, am Ende gewann Stephie Bronze. „Mit der Zeit von 1.12.52 h bin ich bei den Bedingungen zufrieden“ bilanzierte sie und freut sich nun auf ein „hoffentlich gesundes neues Jahr.“

Schweizerische Meisterschaften im Berggehen

Einen ganz besonderen Wettkampf suchte sich Frank Riepl (LC Breisgau) als Saisonhöhepunkt aus – die schweizerischen Meisterschaften im Berggehen. Mitte Oktober wurden diese mit viel Liebe organisierte Veranstaltung im Wallis ausgetragen. Der Weg führte von Epinassay über 8 Kilometer und knapp 800 Höhenmeter hoch zum auf einem Felsvorsprung gelegenen Mex.

Ein international besetztes Feld aus der Schweiz, Frankreich, Italien, Deutschland, Tschechien, Irland, Ungarn und der Slowakei mit allen Altersklassen machte sich auf den Weg mit vielen Serpentinen, Galerien und Tunneln. Bereits nach 51:51 erreichte der Ungar Norbert Toth das Ziel, der 55-jährige Frank Riepl schaffte in 1:08,36 einen sehr guten Mittelplatz. Die gute Aussicht auf das Rhonetal, die einen normalerweise im Ziel empfängt, blieb den Geherinnen und Gehern aber verwehrt, es herrschte dichter Nebel.

28. Mehrkampf-Meeting in Schutterwald

Es ist gute Tradition, dass das Mehrkampf-Meeting in Schutterwald den Saisonabschluss für die Mehrkämpfe bildet. Nicht dabei sein konnte dieses Mal Senior Wolfgang Scheffler, der an den zeitgleich stattfindenden Deutschen Seniorenmeisterschaften teilnahm.

Bei der U18 ging Pascal Speyer (LC Breisgau) im Zehnkampf an den Start und beendete den Wettkampf als Zweiter mit guten 4618 Punkten, der Sieg ging an Johannes Hund vom SV Gottenheim mit 5013 Punkten. Pascal sammelte Punkte für die 12,83 Sekunden über 100 Meter, 5,67 Meter im Weitsprung,12,32 Meter mit der Kugel, 1,52 Meter im Hochsprung und 60,41 Sekunden über die 400 Meter. Am zweiten Tag lieferte der Staufener 17,30 Sekunden über 110 Meter Hürden, 31,75 Meter mit dem Diskus, 2,90 Meter mit dem Stab, 42,10 Meter mit dem Speer und abschließenden 5:56,60 Minuten über die 1500 Meter ab.

In der U20 absolvierte Jonas van der Does bereits seinen dritten Zehnkampf, er wurde mit 5279 Punkten Dritter. Der Denzlinger lief 11,69 Sekunden über 100 Meter, sprang 6,08 Meter weit und 1,60 Meter hoch, stieß die Kugel auf 11,24 Meter und rannte die 400 Meter in sehr guten 53,35 Sekunden. Mit 17,00 Sekunden über die Hürden, 29,67 Meter mit dem Diskus, guten 3,40 Meter mit dem Stab, 35,28 Meter mit dem Speer und 5:38,58 Minuten über die 1500 Meter sammelte der am zweiten Tag nochmals reichlich Punkte.

In der U18 startete Katja Hohe im Siebenkampf, konnte aber am zweiten Tag nicht mehr an den Start gehen. Das gelang Isabelle Dumm in der U20, sie sammelte 2751 Punkte mit 20,46 Sekunden über die Hürden, 1,40 Meter im Hochsprung, 7,49 Meter mit der Kugel, guten 28,54 Sekunden über die 200 Meter, 4,24 Meter im Weitsprung 23,36 Meter mit dem Speer und 3:06,95 Minuten über 800 Meter.

Zweimal Deutscher Vizemeister

Bei den Deutschen Seniorenmeistermeisterschaften, die erstmals als zwei- statt dreitägige Veranstaltung in Erding stattfanden, ging Wolfgang Scheffler als einziger Vertreter des LC Breisgau an den Start. Neu war auch, dass die Veranstaltung erst nach Ende der Sommerferien ausgetragen wurden, der Termin erst sehr spät im Jahr feststand und nur Leistungen aus dem laufenden Jahr als Qualifikation angerechnet wurden. Viel Neues also, was die Veranstaltung zur Herausforderung machte. Ganz abgesehen von der Tatsache, dass der Beginn des Oktoberfestes die Hotelpreise in astronomische Höhen schnellen ließ.

All das hinderte den Denzlinger aber nicht daran, für einen Tag an der Veranstaltung teilzunehmen. Der Sonntag begann mit dem 100 Meter Hürden-Lauf der M50, hier erreichte Wolfgang Scheffler das Ziel in 17,24 Sekunden als Vierter. Dann ging es zum Hochsprung, wo der 53-Jährige die Höhen bis 1,59 Meter alle im ersten Versuch nehmen konnte und damit war ihm bereits eine Medaille sicher. Allerdings ging dann der Dreisprung los und stellte den Athleten vor schwierige Entscheidungen. Er entschied sich, beide Wettkämpfe gleichzeitig zu bestreiten, aber er riss alle drei Versuche über die 1,62 Meter, so dass der Sieg mit genau dieser Höhe an Marc Gogol aus Bremen ging. Dieser war auch im Dreisprung gemeldet, verzichtete aber auf seine Versuche. Wolfgang Scheffler gewann am Ende mit 1,59 Meter die Silbermedaille im Hochsprung, ebenso wie im Dreisprung, wo ihm gute Sprünge gelangen, der beste wurde mit 10,61 Meter gemessen.

Darüber berichtete die Badische Zeitung mit Bild

https://www.badische-zeitung.de/silberregen-bei-der-dm–217484832.html

Ebenso anlässlich der Denzlinger Sportlerehrung

https://www.badische-zeitung.de/wie-ein-53-jaehriger-denzlinger-in-seiner-altersklasse-deutscher-meister-im-hochsprung-wurde–214169777.html

24.07.2022 Erfolgreiche Senioren bei Landesmeisterschaften

Ein nur zweiköpfiges Aufgebot des LC Breisgau nahm Ende Juli an den Baden-Württembergischen Meisterschaften der Senioren in Weinstadt teil. Aber dieses kehrte reich mit Medaillen dekoriert nach Südbaden zurück. 


Wolfgang Scheffler (M50) ist ein Alles-Springer und startete in allen vier Sprungdisziplinen. Den Hochsprung gewann er mit 1,65 Metern und im Dreisprung gab es Gold mit 10,80 Metern. Im Weitsprung gewann er Silber mit 5,23 Metern und im Stabhochsprung übersprang er 2,90 Meter und bekam dafür die Bronzemedaille. Über die 100 Meter Hürden gab es in 17,00 Sekunden noch eine Goldmedaille obendrauf. Ein anstrengendes, aber erfolgreiches Programm.


Sein Denzlinger Vereins- und Trainingskollege Manuel Arnegger startet in der M45 und ist nicht weniger erfolgreich. Den Hochsprung dominierte er in 1,72 Metern und im Stabhochsprung überquerte er beeindruckende 3,40 Meter und erhielt dafür die Silbermedaille. Im Hürdensprint über 110 Meter klappten die Schritte zur ersten Hürde nicht und trotz einer sehenswerten Aufholjagd unterlag er in 17,82 Sekunden Björn Maier (17,67 Sekunden).

06.07.2022 21. Sparkassen-Meeting der Leichtathleten in Denzlingen

Mit der 21. Austragung des Sparkassen-Meetings war der LC Breisgau am vergangenen Mittwoch beim TV Denzlingen zu Gast. Nach der pandemiebedingten Absage 2020 und einer kleinen Ausgabe im Herbst 2021 fand das Meeting wieder Anfang Juli statt und bot beste äußere Bedingungen für gute Leistungen. Fast 150 Teilnehmer wollten sich in verschiedenen Disziplinen messen und die Helferinnen und Helfer hatten alle Hände voll zu tun, aber am Ende waren alle froh und zufrieden.

Auch die Athletinnen und Athleten konnten mit tollen Leistungen und kleinen Präsenten nach Hause gehen. So siegte im Weitsprung der männlichen Klassen der 18-jährige Noah Fischer vom TV Herbolzheim mit einer beeindruckenden Serie von sechs Sprüngen über sieben Meter, der beste wurde mit 7,14 Metern gemessen. Die 100 Meter gewann der 19-jährige Rudolph Emilio Gonzales vom USC Freiburg in 11,13 Sekunden, vor Maximilian Walter vom Rastatter TV (11,31) und dem Inder Karthikeyan Hariharan von der LG Welfen, der 11,48 Sekunden lief. Die 800 Meter gewann Raphael Dumm (LC Breisgau) in 2:01,54 Minuten vor dem 16-jährigen Lino Paradelo (SV Waldkirch), der nach 2:02,66 Minuten das Ziel erreichte. Über 3000 Meter blieb Norman Junker vom Running Team Ortenau mit 8:56,11 Minuten unter der 9-Minuten-Marke. Beim Dreisprung siegte der 49-jährige Manuel Arnegger (LC Breisgau) mit 11,74 Meter vor seinem vier Jahre älteren Trainingskollegen Wolfgang Scheffler, der auf 10,86 Meter kam.

Bei den Frauen gewann Sophia Sommer (USC Freiburg) sowohl über 100 Meter (12,41 Sekunden) also auch 200 Meter (25,41 Sekunden), jeweils vor ihrer Vereinskameradin Natalie Füllgraf. Im Weitsprung kam die Offenburgerin Katharina Flaig auf 5,97 Meter, dahinter kam die in den USA studierende und trainierende Luna Senica (LC Breisgau) auf 5,47 Meter. Über 1500 Meter der Frauen nutzten Clara Möll (LG Region Karlsruhe) und Valerie Koppler (USC Freiburg) die letzte Gelegenheit und qualifizierten sich für die deutschen U23-Meisterschaften mit 4:48,73 bzw. 4:41,32 Minuten.

Bei der weiblichen U20 siegte Isabella Dumm (LC Breisgau) über beide Sprintstrecken (13,10 bzw. 27,42 Sekunden), Ronja Baum (LC Breisgau) lief über 200 Meter 27,45 Sekunden und siegte im Weitsprung mit 4,88 Meter. Bei der männlichen U18 überzeugte der Denzlinger Paul Annecke (LC Breisgau) mit 24,47 Sekunden über 200 Meter, im Kugelstoßen duellierten sich Lars Wellmann und Pascal Speyer (beide LC Breisgau) mit dem besseren Ende für Lars (12,77 bzw. 12,10 Meter).

Bei der weiblichen U18 siegte die Emmendingerin Theresa Künstle über 100 Meter (13,75), 200 Meter (28,41) und im Dreisprung (9,22 Meter), die Staffel gewannen ESR Colmar AC und das Kugelstoßen ging an Katja Hohe (LC Breisgau).

Die weiteren Mehrfachgewinner waren bei der M15 Johannes Rogg (SV Gottenheim) über 100 Meter (12,22 Sekunden) und Kugelstoßen (11,89 Meter) und bei der W15 Maja Lindenmaier (TuS Höllstein) mit Siegen in Sprint, Sprung und Stoß.

Start zu den 100 Metern der weiblichen Klassen
Weitsprung der männlichen Klassen

23.06.2022 Sieg beim SuperRound am Ätna

Auch dieses Jahr ist Stephie Hermel vom LC Breisgau wieder auf den Ätna hochgelaufen. Nicht von ganz unten den SuperMaratona über 43 Kilometer sondern den SuperRoundTrip mit 14,5 Kilometer über Lavagestein in praller Sonne den Vulkan hoch. Wie bereits 2019 absolvierte die 42-Jährige den Lauf mit großer Freude. Nachdem Sie vor drei Jahren Zweite bei den Frauen geworden war, reichte es dieses Jahr in 1:56,52 Minuten nicht nur zum Sieg in der W40, sondern die Gottenheimerin war die schnellste Frau überhaupt. Von den 155 Finishern waren nur 10 Männer schneller als die derzeit auch im Markgräfler Cup gut platzierte Läuferin.

Stephie im Ziel am Ätna

20.06.2022 Heiß war es in Walldorf

Auf die Frage, wie es bei den Badischen Meisterschaften in Walldorf war, erhält man immer die gleiche Antwort: Heiß. Bei 37 Grad kämpften die Aktiven, die U20 und die U18 am Ende der Pfingstferien um die Meisterehren. Mit vier Medaillen kamen die Athletinnen und Athleten des LC Breisgau zurück, vier vierte Plätze gab es obendrauf.

Für Pascal Speyer gab es in der MU18 mit 16,33 Sekunden eine neue Bestzeit über die Hürden und eine Silbermedaille obendrauf. Beim Kugelstoßen kam das Leichtgewicht auf 11,95 Meter, was zu Platz vier reichte. Mit dem Speer liebäugelte er aufgrund der Meldeliste mit dem Titel, aber dann tauchten plötzlich noch zwei nachgemeldete Athleten auf und der Staufener musste trotz 43,65 Metern mit der Bronzemedaille zufrieden sein. Ein positive Überraschung gab es für Paul Annecke über die 100 Meter. In seinem erst zweiten Wettkampf blieb der Denzlinger in 11,92 Sekunden bei leichtem Gegenwind unter 12 Sekunden und gewann die Bronzemedaille indem er den Vierten um eine Hundertstel hinter sich ließ.

Bei den Mädels der U20 gab es für Isabella Dumm eine neue Bestzeit und sie blieb erstmals unter 13 Sekunden. Da war die Freude groß, auch wenn es als Vierte gerade so nicht zu einer Medaille reichte. Genauso wie mit dem Diskus, wo sie mit 27,34 Metern ebenfalls auf Rang Vier landete. Für Ronja Baum gab es die Plätze 3,4 und 5. Für 10,10 Meter Kugel gab es Bronze, Vierte wurde sie über 200 Meter mit 26,70 Sekunden über 200 Meter und im Weitsprung reichten 4,86 Meter zu Rang 5. In der U18 zahlte sich für Katja Hohe das Hürdentraining aus, denn mit 16,82 Sekunden konnte sie eine neue Bestleistung erzielen, sie reichte zu Rang 8. Im Weitsprung wollte es mit dem Anlauf nicht so recht klappen, so dass am Ende 4,47 Meter zu Buche standen. Und über die 400 Meter lief sie dann noch 69,41 Sekunden und zollte der großen Hitze Tribut, denn wie gesagt: Heiß war es in Walldorf.

10.06.2022 Mittelstreckler on Tour

Beim Läuferabend in Kehl starteten Raphael Dumm und Luis Berger über 800 Meter. Bei den Männern kam Raphael mit 2:01,92 Minuten fast an seine Bestleistung heran, Luis blieb bei der MJU18 mit 2:11,13 Sekunden über seinen guten Hallenzeiten.

Bei der 6.Langen Laufnacht in Karlsruhe startete Raphael dann über die 1500 Meter. Mit 4:14,97 Minuten schaffte er die anvisierte Zeit leider nicht ganz. Über 5000 Meter mischten zwei ehemalige LC’ler bei dieser Veranstaltung kräftig mit. Es siegte Markus Görger mit 13:46,66 Minuten, auf Rang drei mit 13:50,94 Minuten und damit neuer Bestzeit kam Filmon Teklebrhan.

Beim Bugginger Feierabendlauf über 10 Kilometer lief Stephie Hermel auf den dritten Rang aller weiblichen Klassen. Mit 43:34 Minuten siegte sie in der W40 .

31.05.2022 Flotte Sprints in Kirchzarten

Beim alljährlichen Sprint-/Lauf-Meeting in Kirchzarten herrschten gute äußere Bedingungen mit leichtem Rückenwind und das nutzten eine Athletin und einige Athleten des LC Breisgau zu flotten Sprints – und neuen Bestleistungen.

Am höchsten einzuschätzen dürfte die Leistung der 4×100-Meter-Staffel der MJU20 sein. In der Besetzung Luis Berger, Tim Wabel, Pascal Speyer und Paul Annecke liefen sie 47,20 Sekunden. Damit waren sie noch einmal zwei Zehntel schneller als im Vorjahr.

Bei der WJU20 konnte sich Isabella Dumm über 100 Meter noch einmal um 5 Hundertstel verbessern und lief 13,03 Sekunden. Da müsste doch bald eine 12er-Zeit drin sein!

Für Tim Wabel in der MJU20 blieben die Uhren bei 11,81 Sekunden stehen und das ist eine neue PB. Bei der MJU18 bestätigte Pascal Speyer mit 12,62 Sekunden seine Zeit von Rheinfelden. Dann ging es für Luis Berger und Pascal Speyer noch über die Stadionrunde. Hier konnte sich Luis auf 55,50 Sekunden verbessern, Pascal schaffte mit 60 Sekunden eine Punktlandung.